B型瘦身成功率

性格
    古灵精怪．乐天又善社交的Ｂ型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分钟热度．全凭直觉行事的性格，对于不适合自己的事，便不愿研究．
    
    饮食习惯
    喜欢呼朋引伴大谈美食，因此营养容易过剩；熬夜工作或游乐时，也常进食过量．盐份的摄取亦常超出正常所需．
    
    最佳减肥组合
    顺应自己喜欢尝新的脾胃，不论是低卡饮食控制，还是举哑铃．作有氧阶梯．单排轮刀，只要是兴趣当头，便可一一实践；玩腻了，再换新鲜的吧！Party可以照去不误，但是千万要提醒自己：多社交．少吃东西．并要定时量血压．